Тази книга е за тези,
– които разбират, че ако искаш да бъдеш здрав утре, трябва да се грижиш за здравето си днес;
– които вече започват да имат проблеми със здравето, но нямат време да ги решават и отлагат всичко „за после“;
– които разбират, че ако техните родители са имали някакви проблеми със здравето, биха могли да имат същите или подобни проблеми;
– които четат за противопоказанията в листовките към лекарствата и не искат да имат това, което е написано там;
– на които им е омръзнало да ходят при различни лекари, а състоянието им да не се подобрява;
– на които всичко им е наред, но искат да знаят повече за себе си и за своя организъм.